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開脚200度(補助付き)(イリーナ・カザコワ)




開脚200度(補助なし)
0:25秒〜0:28秒
元新体操選手で現在パフォーマーのイリーナさんです。




スタンディング前屈開脚(イリーナ・カザコワ)




開脚270度
もはや人間技とは思えません。
これもカザコワさんです。




前後開脚260度(35秒 50秒 1分02秒部分)




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